Meditationsanleitungen
Meditationen
Hier sind einige der wesentlichen Grundformen der Meditation beschrieben. Wenn du dich für Meditation interessierst, kannst du diese Meditationen – oder jene davon, die du noch nicht kennst – ausüben und feststellen, welche dir geeignet erscheinen. Natürlich ist es dabei wichtig, sich eine Praxis anzueignen, bei der wir unsere Meditation regelmäßig durchführen. Meditation ist der…
Themen
Der Weg zur Essenz
Wenn ihr tief in euch hineingeht, um euer Denken und euer Sein … zu verstehen, werdet ihr schließlich herausfinden, dass es keine Erfüllung gibt außer im Sein, darin, dass ihr ihr selbst seid, eure Essenz seid … Das zu sein bedeutet frei zu sein. Das zu sein heißt erfüllt zu sein. H. A. Almaas Die…
Meditation und Bewusstsein
Die Bedeutung der Meditation liegt in ihrer Wirkung. Diese Wirkung oder besser diese Auswirkungen betreffen alle Ebenen der menschlichen Existenz , des menschlichen Seins. Unser Bewusstsein erstreckt sich auf vier Ebenen: Gedanken, Gefühle, Körper und Sein. Auf jeder dieser Ebenen können wir uns selbst mehr oder weniger tief und umfassend wahrnehmen. Diese Selbst-Wahrnehmung ist der…
Drei Fragen von Radio Deutsche Welle an Eckhart Wunderle
1. Was verstehen Sie unter Spiritualität? Unter Spiritualität verstehe ich eine Sichtweise und Lebenseinstellung, die den Menschen als Teil eines größeren Ganzen betrachtet und die in jedem Menschen die Möglichkeit anerkennt, dass er in sich selbst Glück und Erfüllung findet. Diese Erfüllung wird möglich, durch einen Prozess der Selbstentwicklung und Selbsterkenntnis, der schließlich über das…
Bewusstes Leben
Der Schlüssel dazu, sich eines glücklichen und erfüllten Lebens erfreuen zu können, ist der Bewusstseinszustand. Das ist das Wesentliche. Dalai Lama Ein bewusstes Leben ist ein Leben in Achtsamkeit und Mitgefühl für sich selbst und alle Menschen und Lebewesen. Dazu gehören drei Bereiche, in denen wir als Mensch Bewusstsein kultivieren und uns damit entfalten können,…
Persönliche Entwicklung und globaler Wandel
Der Schlüssel dazu, sich eines glücklichen und erfüllten Lebens erfreuen zu können, Ist der Bewusstseinszustand. Das ist das Wesentliche. Dalai Lama Die Transformation des Bewusstseins Nennen wir es spirituelle Entwicklung, Persönlichkeitsentwicklung (die auch über das Ego hinausgeht), Heldenreise oder Bewusstseinsentwicklung hat zum Ziel, sich von den konditionierten Begrenzungen zu befreien und die Verbindung zur inneren…
Warum Essenz der Weg ist
Essenz ist nicht nur ein Wort, sondern es ist eine Erfahrung. Diese Erfahrung ist in allen Schriften und Wegen des Erwachens bekannt. Der innerste Wunsch jedes Menschen – sei es bewusst oder unbewusst – ist es, sein gesamtes Potential zu erleben. Für diese Erfahrung gibt es einen Weg, ja viele Wege, aber nur EIN wesentliches…
Flug in die Freiheit
Wenn du dich in diesem Programm ein wenig umschaust, wirst du immer wieder auf zwei grundlegende Kräfte, oder sagen wir zwei innere Schätze treffen. Sie spielen in allen unseren Seminaren eine tragende Rolle: Liebe und Meditation Es gibt ein berührendes Bild, eine Metapher von Osho, die eine tiefe Wahrheit in sich birgt und uns auf…
Der Weg der Fülle
Liebe – Essenz – Meditation Es ist gewiss und jeder kann es erfahren – dass die Fülle in unserem Lebenim Wesentlichen von unserem Bewusstsein, oder besser, von unserem Bewusstseinszustand abhängt. Sobald für unsere Grundbedürfnisse gesorgt ist,ist Lebensqualität eine Frage der inneren Entwicklung. Wenn innere Klarheit, Achtsamkeit und Liebein unserem Bewusstsein präsent sind, kann das Lebenmit…
Botschaft der Hopi-Ältesten 2001
Da gibt es jetzt einen Fluss, der sehr schnell fließt … Wisst, dass der Fluss Ziel und Bestimmung hat.Die Älteren sagen, dass wir das Ufer loslassen müssenund uns abstoßen, in die Mitte des Flusses,unsere Augen offen halten und den Kopf über dem Wasser. Und ich sage, sieh dich um, wer da ist und mit dir…